отслабване с дишане

Отслабване с дишане – как работи?

Отслабвайте с… дишане? Да, точно така! Отслабване с дишане – мечтата на всеки човек. Само ако отслабването беше толкова лесно, колкото дишането. Ще се зарадвате да откриете, че определени дихателни упражнения имат много благоприятен ефект върху загубата на килограми. Важно е да уточним обаче, че не става дума за обикновено дишане. За да отслабнете, трябва […]

Read more
редовно хранене за отслабване

Редовно хранене за отслабване – ползи за тялото

Редовно хранене за отслабване? Имате ли регулярен режим или вярвате, че гладуването ще донесе желаните резултати? Добре е да преосмислите ползите от редовното хранене, ако искате да поддържате здравословно тегло. Важно е тялото ви да не гладува. Редовният прием на храна Ви дава енергия и помага за отслабването. Режим на редовно хранене за отслабване има […]

Read more
отслабването

5 причини защо отслабването изглежда сигурно през летните месеци

Има силна връзка между лятото и отслабването. Не е доказано, но за повечето от нас загубата на тегло изглежда по-лесно през лятото. Има нещо във въздуха, което прави загубата на тегло по-достижима от всякога.

Read more
свойствата на CBD маслото

Може ли CBD да окаже влияние върху качеството на съня?

CBD маслото се извлича от конопените растения и се счита за мощен физически стимулант и терапевтичен препарат.  Маслото е непсихоактивен продукт, напълно чист със значителен медицински потенциал потвърден от учени от всеки край на света. Терапевтичните и превантивни ползи са популярни вече не само сред медицинските среди. Хората информирано и осъзнато започват да приемат CBD […]

Read more