Отслабвайте с… дишане? Да, точно така! Отслабване с дишане – мечтата на всеки човек. Само ако отслабването беше толкова лесно, колкото дишането. Ще се зарадвате да откриете, че определени дихателни упражнения имат много благоприятен ефект върху загубата на килограми. Важно е да уточним обаче, че не става дума за обикновено дишане. За да отслабнете, трябва […]
Read more